Le café des seniors : parlons santé et bien vieillir
Un rendez-vous chaleureux pour mieux vivre le vieillissement
Le Café des Seniors est une occasion unique de rencontrer des experts de la santé, d’échanger avec d’autres seniors et de découvrir des solutions concrètes pour préserver votre bien-être au quotidien. Organisé à la Maison des Associations de Vichy, ce programme vous propose gratuitement 7 ateliers entre septembre et janvier. Les ateliers se tiennent de 9h30 à 11h30.
Les places étant limitées à 20 participants par séance, inscrivez-vous rapidement pour profiter de cette expérience enrichissante, alliant convivialité, bien-être et échanges constructifs.
Informations et inscription gratuite : 04 70 97 18 50
Le programme des ateliers
- Vendredi 26 septembre 2025 – Vieillissement & organes nobles
Animé par Dr Hodée (gériatre) & Dr Voitellier (anesthésiste) - Vendredi 17 octobre 2025 – Organes des sens & bilan audio/vision
Animé par Dr Hodée (gériatre) & Dr Voitellier (anesthésiste) - Vendredi 7 novembre 2025 – Nutrition & dépistage dentaire
Animé par Mme Guillot (nutritionniste) & Dr Thuillier (chirurgien-dentiste) - Vendredi 21 novembre 2025 – Activité physique & prévention
Animé par le CREPS - Vendredi 5 décembre 2025 – Santé mentale
Animé par par Mme Gourde (psychologue) & Mme Taillard (sophrologue) - Vendredi 19 décembre 2025 – Mémoire & vieillissement
Animé par par Dr Hodée (gériatre) + atelier mémoire avec les animatrices du pôle séniors du CCAS de Vichy - Vendredi 9 janvier 2026 – Stress, anxiété & sommeil
Animé par par Mme Gourde
(psychologue) & Mme Taillard (sophrologue)